Op initiatief van de Zorgcoöperatie heeft Ineke Kloosterboer in november een cursus valpreventie gegeven. Ze heeft veel tips gegeven en er werd natuurlijk geoefend. Een belangrijke tip: besef dat je, als je ouder wordt, met aandacht je activiteiten moet uitvoeren! In gedachten kun je immers alles nog als vroeger, maar je lijf doet niet altijd meer mee. De groep oefende met opstaan en gaan zitten, of iets van de grond rapen. Andere oefeningen hielpen het gevoel voor balans te versterken.
In januari of februari volgend jaar start de Zorgcoöperatie weer met een nieuwe cursus: op de woensdagmorgen in het Dorpshuis. Geef je op bij Hanneke Kamps: info@zorgcooploppersum.nl